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勃起不全をサプリなしで治すたった1つの方法
勃起不全をサプリなしで治すたった1つの方法は、生活習慣の改善です。いきなり当たり前の答えを出されてガッカリ、またはイラっとした方もいるかもしれませんが、もう少しお付き合いください。
おそらく、サプリなしで治したい人は勃たない原因をある程度はご存知だと思います。そして、解決するためには生活習慣を見直して改善する事が大切だという事も、理解していると思います。
内心では、生活習慣の見直しやサプリに頼らずに改善する方法はないか？と考えているかもしれませんが、勃起不全の改善方法は生活習慣の改善以外にありません。
結局のところ、勃たない原因は加齢による男性ホルモンの低下や血管の老化と、生活習慣からくる栄養不足や血管の老化です。解決をするためには、原因そのものを改善してやる必要があるのです。
生活習慣は人それぞれですが、タバコ、飲酒、運動不足、食生活の乱れなどたくさんありますね。これらを1つ1つしっかりと改善していけば、勃起不全の症状は緩和されていきます。
しかし現実的な問題は、生活習慣の見直しや改善ができない事ですよね。
- 生活習慣の見直しってどうやればいいの？
- 忙しくて見直しできる時間なんてないよ...
- わかるんだけど、タバコやお酒は控えたくないなぁ...
おそらく、生活習慣の改善に取り組んだけど挫折した人や、改善に取り組めない人は同じような心境だと思います。私も同じ気持ちでした。だから、他のみなさんは手軽に対策ができる精力剤やサプリメントに頼るわけですね。
生活習慣の見直しを6割の力でやっても結果をだせる唯一の方法とは？
勃起不全を治すためには生活習慣の改善が必要不可欠ですが、6割頑張るだけでも結果を出せる方法があります。6割の力ということは残りの4割が怠けている事になりますので、何かしらの方法によるサポートが必要になります。
残り4割はどうするのかというと、サプリメントに頼る事なのです。
勃たない原因は生活習慣の乱れや加齢によるものですが、根本的な原因を辿ると栄養が不足する事です。生活習慣の改善がしたくてもできない、やりたくないのであれば、サプリメントに頼って栄養を補うことは忙しい現代人にとっては合理的と言えます。
でも、あなたはサプリメントに頼りたくないと思っているでしょう。
- 飲んだけど何も変わらなかった
- 飲み続けるには金銭的にちょっと...
- サプリメントとか怪しいし効く気がしない
上の例のような様々な理由があって、サプリを使わずに改善したいと考えていると思います。確かにサプリメントを飲むことは金銭的な負担や、商品自体を信じられないという気持ちもわかります。
そもそもサプリメントには治療や改善効果、効能はありません。医薬品ではなく健康食品なので、栄養を手軽に摂取できる健康食品の一種です。でも、原因が栄養不足とわかっているなら、栄養を摂取する事は原因に対する直接的な対策になりますよね。
また、飲んだけど変化を感じられなかった人に多いケースは、生活習慣の改善を全くしていない人です。サプリメントに頼る人は、飲むだけでOK！飲むだけで改善する！と思い込んで生活習慣の改善をおろそかにする人が多いのです。
だから、サプリメントを飲むだけではなく、生活習慣の見直しも同時にする事を推奨しています。サプリメントに頼るだけで生活習慣を全く改善しない人は、何も変わりません。
変わろうとするためには、しっかりと生活習慣の改善に力を入れるために書籍を購入するか、適度な生活習慣の改善とサプリメントによるサポートなど、少なからず努力をしなければなりません。
生活習慣の改善は大変という事がわかっているからこそ、完璧を求めずに6割程度のちからで頑張って、残りの4割をサプリメントにサポートしてもらう事、これが忙しい現代人にとっての最善の対策方法だと思います。
ですから、サプリメントをおすすめしてはいますが、生活習慣の見直しも同時進行で実践できる方のみ、当記事の対策方法をお試しください。
ここまで読んで、それでも生活習慣の改善は難しい...サプリもやっぱ嫌だ...という方は、この後を読む必要性はありませんので、ブラウザを閉じてください。当記事を読んで頂きありがとうございました。
あなたが相当な健康マニアで、生活習慣の改善に努力できるという事であれば、完璧に生活習慣を見直してやりましょう。近いうちにきっと勃起不全の症状は緩和していくと思います。
しかし、様々な理由で生活習慣の改善はあまりできない、という方は6割程度の力でもいいので努力してみませんか？頑張れなかった4割の部分はサプリメントに助けてもらったらいいのです。
生活習慣の改善と一緒に飲みたいサプリメント１選
勃起不全の対策で飲むサプリメントといえば精力剤と思われそうですが、当記事で紹介するのは精力剤というジャンルにある商品ではなく、一般的な健康食品(サプリメント)を紹介します。理由は含まれている成分を考えた結果です。
精力剤にはマカやクラチャイダムといった精のつく原材料を加工した商品が主流ですが、含まれている栄養素のバランスという点で考えると、少しズレていると感じています。
決して商品が悪いというわけではなく、対策の趣旨は足りない栄養を補うことなので、精のつく栄養を摂ることではありません。男性ホルモンに働きかける精力剤も魅力的ですが、まずは足りていない栄養を補うことが大切だと考えます。
そこで、勃たない悩みの人だけに向けた商品ではなく、幅広い年齢、男女ともに飲むことができる牡蠣のサプリメント、健康サポートセンターの海乳EXをおすすめしています。
なぜ牡蠣のサプリが良いのか？
精力剤の原材料は、海外産の一般的にはあまり知られていないマカやクラチャイダムといったものが多いですが、国内産の牡蠣の方が安心できませんか？理由は単純にこれです。
また、栄養素についてもとてもバランスが良く、生活習慣の乱れが原因で不足しがちな亜鉛、ビタミン群など、勃たない人が積極的に摂取したい栄養が豊富に含まれています。
他の商品にもバランスの良いサプリメントはありますが、亜鉛を主成分としたサプリメントは、加齢によって男性ホルモンが低下し、精子量が減少する中年男性の強い味方です。
なぜ牡蠣サプリの中でも海乳EXが良いのか？
牡蠣サプリもたくさんありますが、海乳EXをおすすめする理由があります。
- 低価格である
- 100万個以上販売の実績
- 14年間のロングセラー商品
- 当サイト管理人の私も飲んでいます
まず、100万個の販売実績は同じ牡蠣サプリメントの中では群を抜いて売り上げています。商品に何か問題があれば100万個も売る事はできませんので、確かな品質が人気の秘密なのでしょう。
1年で100万個！というわけではなく、7年間という長い期間で着実に数字を積み重ねていることも信頼できます。低価格な健康食品に不安を感じる方もいらっしゃると思いますが、海乳EXは他社商品よりも含まれている亜鉛の量と牡蠣の個数が少ないです。
少ないって、ダメなんじゃないの？と思われそうですが、大丈夫です。厚生労働省の食事摂取基準(2015年版)によると、亜鉛における成人男性1日の推奨摂取量10mgに対して、海乳EXは12mg含まれています。
推奨量は超えていますが、摂取した量が100％吸収されるわけではありませんのでご安心ください。亜鉛は摂りすぎも体によくありませんので、食事から適度に摂取できる事と、勃起不全ということから普通の人より少し多めに摂る事を考えると、12mg程度がバランス的にベストだと思います。
そして、当サイトの管理人である私も現在進行形で飲んでいて、一人のお客さんとしておすすめできるからこそ、紹介しています。
【まとめ】生活習慣を見直しながらサプリにも頼ることが生涯現役を実現できる
- 勃起不全を治す方法は生活習慣の改善しかない
- 生活習慣の改善ができないのであればサプリメントに頼る事も1つの方法
- 生活習慣の改善を6割のちからで努力して残りの4割をサプリメントに手伝ってもらう事が忙しい現代人にとって合理的な方法
生活習慣の改善はとても大変ですが、勃起不全を治したい思いがあるのなら、多少の犠牲は覚悟しましょう。なにも完璧にする必要はないのです。
タバコやお酒を少し減らす、運動不足解消のために必ず階段を利用する、揚げ物ではなく魚をメインにして、和食を多く食べる。これくらいでも十分な生活習慣の改善になります。
勃起不全はすぐに治る疾患ではないので、対策はなるべく早めに実践することをおすすめしています。生活習慣の改善とサプリメントによる合わせ技、ぜひ試していただいて生涯現役でいるためのチカラをつけましょう。
