EDを回復できるサプリってあるの?本気の人だけに教える事実とおすすめの紹介

投稿日:2017年12月22日 更新日:

太田 48歳
最近、勃たない日が続いているんですが、EDを回復できるサプリとかありませんかね?さすがに対策を打たないとマズイと感じてきました。
小林 35歳
そもそも、サプリを飲むだけでEDが回復したりするんですか?
エディ先生
サプリは健康食品であり医薬品ではないからね。残念だけど、飲むだけで回復するような万能薬ではないよ。でも、ED対策としてサプリを飲むことはいいね。しっかりと栄養を摂ることはED対策の1つでもあるんだ。
太田 48歳
EDを回復させる直接的な効果はないけど、栄養を摂ることは対策になるということですか。
小林 35歳
栄養とEDの関係ってどういうことなんでしょうか?
エディ先生
EDの根本的な原因は、ペニスへ十分な血液がおくられないことなんだ。次に血流障害の原因を探ると、加齢による男性ホルモンの低下や、食生活の乱れなどによる栄養不足で血液がドロドロになることが考えられる。他には運動不足による血流悪化や、下半身の筋力低下も原因の1つだね。
小林 35歳
なるほど。確かに栄養不足が原因になってますね。それ以外にも、加齢や運動不足による下半身の衰えも大きいんですね。
エディ先生
加齢による衰えは簡単に解決できることでもないから、一般的なED改善方法としては規則正しい生活をおくり、健康な体をつくることなんだ。その際の栄養補給方法として、精力剤やサプリを利用することは無駄ではない事がわかるよね。
太田 48歳
確かにサプリで栄養を摂ることは1つの対策として良さそうですね。もちろん、飲むだけじゃなく自主的に生活を見直すことも必要なんでしょうが。
エディ先生
サプリは普段の食事から吸収しにくい栄養や、加齢により不足しがちな栄養をバランスよく摂れるというメリットがあるね。
小林 35歳
飲んでみる価値はありそうですね。ちなみにエディ先生がおすすめするサプリがあれば教えてくれませんか。
エディ先生
原料の安全性や販売実績、販売会社の信頼性から厳選した精力剤やサプリを紹介しよう。自分自身で選ぶ場合も、あやしさのあるサプリより健康維持を目的としたサプリを選ぶことをおすすめするよ。

 

夜生活のお供に!男性力をガツンとサポートしてくれる活力サプリ3選!

おすすめのサプリ

当サイトで紹介する精力剤やサプリは、原材料の安全性、商品の販売実績、販売会社の信頼性、価格を重視しています。根拠のないランキングではなく、販売ページや販売会社にしっかりと記載された事実をもとに厳選しました。

エディ先生が話していた通り、精力剤やサプリにEDの回復や改善効果はありません。しかし、根本的な原因である栄養不足に対してしっかりと栄養を補給することは1つの対策になります。

原因である生活習慣を見直すことで栄養の吸収率を上げ、サプリで栄養補給をしてあげることは効率の良い対策になりますので、活力サプリを飲んで健康生活を始めてみませんか。

 

男性が不足しやすい必須ミネラル「亜鉛」をしっかり補える!海乳EX

海乳EX

海乳EXは、衰えを感じる男性向けの亜鉛サプリでは定番で、夜生活の自信をつけたい人にとても人気があります。亜鉛は必須ミネラルの1つであり、健康を維持するためには、なくてはならない栄養の1つです。

タバコ、お酒などが多いと亜鉛を大量に消費して慢性的な亜鉛不足を引き起こします。普段の食事から補うことができればいいのですが、亜鉛が多く含まれる代表的な食材の牡蠣であっても、1日の推奨量11mgを摂取するためには毎日5個ほど食べる必要があります。

摂取しにくい栄養であることから、亜鉛はサプリメントで摂ることが効率的と言えます。海乳EXは販売個数180万個以上、販売歴14年という実績と、海外産の原材料ではなく国産の牡蠣を使用している安全性がおすすめできるポイントです。

太田 48歳
飲み会が多くてなかなか飲酒量を減らせない人にも良さそうですね。

 

健康サプリのイメージが強い商品ではありますが、安全な原料と安心できる販売会社で、悩める男性の夜生活をサポートしてくれます。価格については初回980円、2回目以降は約1,949円なので、3ヶ月や6ヶ月継続しても無理のない価格設定になっています。

一般的な精力剤より安価ではありますが、栄養補給の面では間違いがないと断言できる、活力サプリメントです。

こんな人にピッタリ!

海乳EXは亜鉛サプリのため、亜鉛不足になりやすいタバコやお酒が多い人には、力強い助っ人になってくれます。また、亜鉛は精液中に多く含まれるため、精液の量や飛ぶ量に衰えを感じる人にとってもしっかりと体の中からサポートしてくれます。

 

バランスよく栄養補給ができる活力サプリ「マカDX」

黒マカDX

マカDXは、活力サプリとして10年以上販売が続いているロングセラー商品の1つです。販売会社の株式会社すこやか工房も、1999年から健康食品の事業を続けていますので、商品と会社の信頼感は高いと言えます。

精力剤によく使用されるマカを主原料として、アルギニン、亜鉛、鉄、ビタミン群、アミノ酸などの栄養成分が豊富に含まれています。主原料のマカは南米ペルー産なので国産と比べると少し心配も残りますが、10年以上販売が続けられている事から、品質に問題はないと言えます。

小林 35歳
ラーメンが多くて野菜が少ない!という僕みたいな人に合いそうなサプリですね。

 

その他の原料では、国産にんにく、国産のスッポンが使用されており、亜鉛のサプリと比べた場合、男の活力に必要な栄養素がバランスよく摂れるのが強みです。

海乳EXと同価格帯で初回は1,080円、2回目以降は1,944円でお買い求めいただけます。規則正しい生活のお供として、食生活の改善で見直しきれない部分をしっかりとサポートしてくれます。

こんな人にピッタリ!

「タバコやアルコールはそれほど多くないけど、その他の生活習慣はわりといい加減だったりする...」という人にはマカDXがいいですね。配合バランスのとれた栄養は、食生活が乱れている人には心強い味方です。

 

疲労が気になる人には有効成分配合の「プロキオン」

精力剤ジャンルのなかでは珍しく、指定医薬部外品として販売されている商品がプロキオンです。精力剤は医薬品ではない限り、基本的に海乳EXやマカDXと同じ健康食品になります。

しかしプロキオンは効果を表現できない健康食品ではなく、栄養補給に関して一定の効果が認められている指定医薬部外品という医薬品の一種になります。

効果は滋養強壮、虚弱体質、胃腸障害、栄養障害、食欲不振、肉体疲労、病中病後の栄養補給として認められており、にんにくから摂れるオキソアミヂンという有効成分が、下半身から全身にわたって元気な体作りをサポートしてくれます。

指定医薬部外品について

指定医薬部外品とは、比較的安全性が高いと判断され法改正により医薬品から移行したものです。

数ある精力剤の中でも、原料や成分の配合量などで勝負をせず、しっかりと有効成分を含めて指定医薬部外品として販売していることは信頼できるポイントです。

販売会社は株式会社京福堂という会社で、設立して5年程度と浅いですが、指定医薬部外品として厚生労働省から認可を受けた成分を入れて販売していることに、真面目な印象を受けます。

しっかりと有効成分の含まれた精力剤を使用したいのであれば、プロキオンはきっと力になってくれるでしょう。980円のお試しパックもありますので、飲み続ける前にまずはお試しで飲んでみて、自分自身の体質に合うかをチェックするといいと思います。

太田 48歳
一般的な健康食品と違って値段は若干高めですね。とはいえ有効成分が配合されている点は他にはない強みなので、信頼感はあります。
こんな人にピッタリ!

医薬品はまだ使いたくない...だけど効果が信用できない健康食品(精力剤)もイマイチ、というような人には安全性と効果のバランスがとれた、指定医薬部外品のプロキオンがおすすめできます。

 

ED回復に大切なことは規則正しい生活をおくり健康を意識すること

規則正しい生活習慣

  • お酒やタバコを控える
  • 栄養バランスのとれた食生活
  • 適度な運動をして全身の代謝を上げる
  • しっかりと質の良い睡眠とって疲れを溜めない
  • ストレスは溜めこまないように小まめに発散する
エディ先生
サプリを飲むときは、原因である生活習慣も必ず見直すようにしようね。
太田 48歳
具体的にはどういったことをすればいいのでしょうか?
エディ先生
EDの原因になる生活習慣は、タバコ、お酒、食生活の偏り(油が多い、野菜不足など)、睡眠不足、疲労、運動不足、ストレスなどが代表的だね。
小林 35歳
1つ1つ改善するのは骨が折れますね…
エディ先生
すべて見直す必要はないし、完璧にできなくてもそれほど気負う必要はないよ。もちろんしっかり取り組む方が良いことは事実だけど、健康を考えて"控える"、"減らす"を意識して取り組んでいこう。
太田 48歳
すぐに忘れていつもの生活に戻りそう…。やはり続けなきゃダメなんですよね?
エディ先生
そうだね。大切な事はやっぱり継続することだから、完璧な禁煙を10日間やって挫折するより、減らしたり控えることを意識して3ヶ月や6カ月続ける方が効果に期待できるね。

 

余裕がある人は自主的なトレーニングもやってみよう

スクワット

規則正しい生活の他に、自主的にトレーニングを行うことも効果的です。運動時間が足りている人でも、下半身やペニス付近の筋力を集中的に鍛えることで血流が改善され、勃起力アップや持続力の向上に期待できます。

注意点として、サイクリングは逆効果になります。下半身の筋力アップには良さそうに思えますが、サドルに座りっぱなしでは股間を圧迫してしまい、ペニス付近の血流が阻害されてしまいます。

小林 35歳
自転車通勤している人や、趣味がサイクリングの人は要注意ですね。

 

毎日続けることがポイント!1日15回のスクワット

ED対策の運動は20分程度のジョギングが良いのですが、毎日20分もの運動時間を確保することは難しい人も多いと思います。そこで、手軽に下半身を鍛えることができるスクワットが、ED対策の運動としておすすめです。

単純に汗だくになるまでするのではなく、15回程度を目安に毎日続けることが大切です。もし15回がつらいようであれば、10回に減らしても問題ありません。大切なことは継続することです。

毎日20分の運動ができている人でも、スクワットはED対策の運動としてぜひ取り入れましょう。

太田 48歳
この歳になるとスクワットは足にも腰にもくるんですよね...まぁでも、ED回復を目指してゆっくり取り組んでいきましょう。

 

サプリの役割を理解したうえでED回復を目指しましょう

男女

EDを回復させるためにやらなければならないことや、サプリの役割について理解してもらえたと思います。ED対策としてサプリや精力剤を飲む人は多いですが、効果に期待しすぎて、根本的な原因に対しては行動に移せない人が多いです。

EDを回復させるためには”健康な体”になる事です。健康を意識する中でサプリメントや精力剤はあなたの体を栄養面からサポートしてくれる心強い味方であることは間違いありません。

「EDを回復させて、満足感や幸福感のあるセックスを楽しみたい!」

「何歳になっても若い頃のような元気と性欲でセックスを楽しみたい!」

 

男なら誰でも願うことですよね。でも、ここまで読んでいただけたあなたなら、やる事はもうわかっているはずです。この記事があなたのED改善のきっかけになればと思います。

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